こんにちは！カメックスです。 今回はプロテインについて書いていきます。 ダイエットやボディメイクに必ず必要と言っても過言ではないプロテインですが、 プロテインてなに？(;^ω^) って聞かれて細かく説明できる人はあまり多くありません。 なので今回は、…